Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Club Calistecnix es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahoraLunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 | Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
||
08:00 | Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
||
09:00 | Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre |
||
10:00 | Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos |
Acondicionamiento Físico Libre Movilidad Consciente |
Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos |
Acondicionamiento Físico Libre Movilidad Consciente |
Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos |
Acondicionamiento Físico Libre |
|
11:00 | Acondicionamiento Físico* Libre* Movilidad Consciente * |
Acondicionamiento Físico* Libre* Gimnásticos* |
Acondicionamiento Físico* Libre* Movilidad Consciente * |
Acondicionamiento Físico* Libre* Gimnásticos* |
Acondicionamiento Físico* Libre Movilidad Consciente * |
Libre Gimnásticos Animal Flow |
|
12:00 | Acondicionamiento Físico* Libre* Gimnásticos* |
Libre* Gimnásticos* |
Acondicionamiento Físico* Libre* Gimnásticos* |
Libre* Gimnásticos* |
Acondicionamiento Físico* Libre* Gimnásticos* |
Acondicionamiento Físico* Libre* |
|
13:00 | Acondicionamiento Físico* Libre* Gimnásticos* |
Acondicionamiento Físico* Libre* |
Acondicionamiento Físico* Libre* Gimnásticos* |
Acondicionamiento Físico* Libre* |
Acondicionamiento Físico* Libre* Gimnásticos* |
||
14:00 | Acondicionamiento Físico* Libre* |
Acondicionamiento Físico* Libre* |
|||||
15:00 | Acondicionamiento Físico* Libre* |
Acondicionamiento Físico* Libre* |
|||||
16:00 | Acondicionamiento Físico* Libre* |
Acondicionamiento Físico* Libre* |
|||||
17:00 | Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos |
Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos |
Acondicionamiento Físico Libre |
Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos |
||
18:00 | Acondicionamiento Físico Libre Movilidad Consciente |
Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos Animal Flow |
Acondicionamiento Físico Libre Movilidad Consciente |
Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos Animal Flow |
Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos |
||
19:00 | Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos |
Acondicionamiento Físico Libre Movilidad Consciente |
Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos |
Acondicionamiento Físico Libre Movilidad Consciente |
Acondicionamiento Físico Libre Gimnásticos |
||
20:00 | Acondicionamiento Físico Libre Movilidad Consciente |
Acondicionamiento Físico Libre Movilidad Consciente |
Acondicionamiento Físico Libre Movilidad Consciente |
Acondicionamiento Físico Libre Movilidad Consciente |
Acondicionamiento Físico Libre Movilidad Consciente |